29 de fevereiro de 2016

Sobre Controle de Pragas

Primeiramente eu gostaria de "desdemonizar" as pragas. 

Sim. São bichinhos como qualquer outro, parte da natureza. Descompensados em quantidade e sem predadores suficientes para controlar seu número, foi o ser humano que alterou todo o equilíbrio e gerou a catástrofe de vê-los comendo plantações inteiras.

Pronto, falei. 
E agora que você já sabe de quem é a responsabilidade, podemos começar a falar do controle.

Há bichinhos e bichinhos. 
Em uma quantidade pequena, pode não influenciar em nada a cultura que você faz em casa... Pois atraindo joaninhas e outros insetos maiores, encarregam-se a si mesmos de comerem uns aos outros e se manterem em equilíbrio.

[Equilíbrio. Se a gente soubesse de verdade o que é isso, 90% dos problemas e doenças não existiriam. Ou mais.]






Mas já que "o que tem pra hoje" é muito concreto e pouco verde, poucos passarinhos e poucos predadores, às vezes a gente tem, sim, que dar uma mãozinha para as plantas não fenecerem nas bocas de seres ridiculamente pequenos.

A nossa cultura imediatista leva muitas pessoas a pensar logo em um veneno para deixar suas plantas "livre de pragas". Só que esse veneno mata tudo, inclusive os microrganismos benéficos, e só contribui para o caos a longo prazo.

Então, quando não tem jeito, a solução é optar por receitas menos agressivas, mais naturais, e aqui eu vou compartilhar com você algumas delas.

Antes, quero conversar sobre duas coisas que me chamaram muito a atenção durante a aula na Escola Municipal de Jardinagem de São Paulo, há vários anos atrás.

Uma delas é que a gente deve usar a substância escolhida borrifando-a sobre as áreas afetadas das plantas, a cada 5 a 7 dias, mas nunca por mais de 3 semanas seguidas.

Então, funciona assim: Você faz o preparo da substância, aplica sobre a planta, espera 5 a 7 dias, aplica de novo, espera mais 5 a 7 dias, aplica de novo. Nesse período de tempo, entre uma aplicação e outra, os bichinhos devem diminuir de número, sinal de que o tratamento está funcionando.

Aqui é que é necessário prestar atenção: Se após 3 semanas de aplicação o problema tiver diminuído, mas não tiver sido totalmente resolvido, você deve trocar a substância aplicada por outra diferente.

É muito importante "seguir essa dieta", para que o inseto não crie resistência àquela primeira substância (ou seja, para você não criar seu próprio inseto mutante).

A outra coisa que me chamou a atenção é que a professora, para cada tipo de microbichinho que citava, relacionava algumas alternativas de defensivo a ser aplicada... E uma delas aparecia em quase todos os casos. 

Ácaro, maria fedida, pulgão, percevejo, cochonilha, bicho mineiro ou inseto geográfico, todos eles carregavam como alternativa uma mesma mistura que poderia ser aplicada: óleo de neem com óleo mineral.

A receita divulgada pela escola leva as seguintes proporções:
1 colher de chá de óleo de nem
+1 colher de chá de óleo mineral
+1L de água

É uma mistura coringa que a gente deve guardar na manga, sempre funcionou para minhas plantas. E ainda assim quero compartilhar com você a experiência da Adriana.

Porque eu acredito na jardinagem como na gastronomia: cada pessoa que dá seu toque pessoal a uma receita pode obter sucesso, mesmo usando um meio diferente. É o que faz disso uma cultura enriquecedora. A Adriana fez do seu próprio jeito, e narra aqui seu resultado:

"Eu tenho uma arvorezinha em um vaso, um arbusto, e, do meu jardim, é a que mais pega pulgão e cochonilha. Eu já tinha tentado usar óleo de neem, fumo de corda e até venenos. Teve um veneno pesado que funcionou, mas eu não queria continuar com ele... Porque, afinal, era veneno, agrotóxico mesmo.
Quando eu aplicava só óleo de neem, os bichos voltavam muito rápido, em menos de uma semana. Tentei intercalar neem, fumo e veneno, mas sempre voltava muito rápido.
Aí a Leticia me contou da receita de misturar óleo de neem com óleo mineral, e isso deu muito certo.
A proporção que eu usei para preparar o óleo de neem foi a indicada na embalagem. São 3 tampinhas para cada 1 litro de água,e eu acrescentei 1 tampinha de óleo mineral. Então, a proporção que eu usei entre o óleo mineral e o de neem é de 1 pra 3. E deu muito, muito certo. Demorou um mês para eu ter que fazer uma reaplicação.
Mas gostaria de dizer que eu apliquei isso em outras plantas e, dependendo do tipo de folhagem, ela "queima" (as folhas ficaram queimadas); acredito que possa ser o óleo depois de entrar em contato com o sol. 
O que eu reparei é que funcionou muito bem quando eu apliquei nas folhas que já são brilhantes, lisas, geralmente verde-escuras... Mas que as folhas opacas, essas ficaram um pouco queimadas."

Eu quis compartilhar isso com você porque achei muito lindo o senso de aventura e experimentação que a Adriana resolveu assumir. Ela traz à tona a forma "sem medo de ser feliz" de manifestar seu carinho pelas plantas, além de ter autorizado a publicação de suas experiências para que outras pessoas (você) possam se tornar um pouco mais sábias a partir de sua pequena aventura.

Uma vez que os pulgões e cochonilhas costumam se alojar na parte de baixo das folhas e nos talos, quando tratamos de vasos podemos procurar tomar o cuidado de borrifar a substância priorizando as áreas mais afetadas, evitando a parte superior das folhas, para não queimá-las.

[É também interessante notar que folhas lisas e verde-escuras são características bastante comuns em plantas de meia sombra.]

Voltando aos cuidados, como foi dito anteriormente, se uma certa mistura é usada muitas vezes seguidas pode-se gerar resistência a essa substância no inseto. Portanto, se após 3 semanas o problema não estiver completamente resolvido, troque a receita, use variações sempre que necessárias.

E, como o que eu quero é que você também tenha suas próprias (boas) experiências, eu deixo abaixo algumas outras receitas para você usar ;)

Cada uma dessas misturas pode ser pulverizada sobre as áreas afetadas das plantas 1x/semana. O intervalo pode ser menor, conforme a gravidade, mas nunca menos de 2 dias.

Após a pulverização, evite banhar as folhas por 3 dias (regar a planta só no pé). Evite também aplicar em dias chuvosos.

Que você tenha bons plantios, boas experiências e muito verde saudável na vida :)


Tintura de fumo
5cm de fumo de corda cortadinho
1L de álcool (comum ou de cereais)
Deixar 10 dias em repouso sem claridade (embrulha em jornal)
Coar em filtro de pano ou de café
Usar 1 parte da tintura para 10 partes de água (diluir somente na hora de usar, não guardar diluído)
Validade: 6 a 8 meses


Calda de sabão de coco
2 colheres de sabão de coco ralado em 1L de água
Usada para dar aderência das outras caldas à planta. (exceto quando usa óleo mineral)


Calda de alho e cebola
Utilize cascas de alho e cebola, os restos da cozinha. 
Ferver em água e pulverizar sobre as folhas depois que esfriar.


Calda bordalesa – para doenças fúngicas
30g de cal virgem (aprox. 3 colheres de sopa)
30g de sulfato de cobre
5L de água








19 de fevereiro de 2016

Um Pedacinho de Natureza é Você

Eu tenho um sonho. Eu sonho com uma humanidade saudável e integrada à sua Mãe Natureza. Eu acredito que todos nós, seres vivos, temos um ponto de equilíbrio.

Acredito que somos, cada um, uma célula de um corpo maior, chamado Terra.

No filme Matrix, dos irmãos Wachowski, a humanidade é citada como um vírus: age desreguladamente até destruir o organismo que lhe dá hospedagem e alimento. E, infelizmente, se olharmos em volta perceberemos que muitos seres humanos agem exatamente dessa forma. Mas seremos todos assim? 

Pensa em um organismo que tem vida em toda a sua superfície, que regula o solo, o crescimento das plantas, as florestas e desertos... Que tem água doce, água salgada, água brotando do chão e seguindo até o oceano e depois indo pro ar... E que tem ar, correntes de vento constante dando voltas em si, fechadas em uma atmosfera própria e limitada, tudo em equilíbrio... O acaso seria muito poderoso se isso tudo dependesse só dele, não? E não merece respeito a consciência reguladora que está por trás desse equilíbrio?

Agora imagine uma célula do seu corpo... Uma célula da sua superfície, da sua pele... Imagine que ela resolve que é mais inteligente do que o restante do corpo todinho e que então ela pode escolher funcionar da forma que ela bem entende... Essa célula é meio idiota, né?

Você sabe que essa doença chamada câncer é originada simplesmente por uma célula idiota no corpo, que resolveu funcionar de uma forma diferente e absurda, sem nenhuma explicação plausível? Pois é. É assim.

Você, eu, cada pessoa tem a escolha de agir harmoniosamente, fluindo com o todo, com a vida do planeta... E, quando se garante o funcionamento de todo o sistema, garante-se a própria nutrição, a hospedagem, a vida, porque é esse sistema maior que está proporcionando o alimento, a água, o barro para o tijolo da casa.

E é por isso que nossa escolha, como indivíduos e como humanidade, é simples como a escolha de uma célula de nosso corpo.

É por isso que um Jardim Planetinha nos lembra do equilíbrio do todo. Nos lembra do corpo maior do qual fazemos parte <3



foto: Gonzalo Cuellar


Essa casa, chamada Terra, é a única que temos. Vamos amá-la mais? 

<3




Para participar da próxima turma do Curso de Jardins Planetinhas, inscreva-se aqui:


>>> Curso Online de Terrários Planetinhas



*

15 de fevereiro de 2016

Coisa Linda: Um Aplicativo para Horta em Casa

Uma Luz sobre seus plantios! 
Achei essa ideia genial e é um ótimo complemento ao Curso de Horta para Pequenos Espaços.

Criado em Portugal, e recém "saído do forno", esse é um aplicativo que ajuda quem quer ter horta em casa. 

Possui uma série de hortícolas e ervas aromáticas e apresenta informações como quando semear, quanto tempo até colher, tipo de solo... E ainda tem sugestões de receitas para você apreciar sua própria produção <3

Quer mais? Ele é gratuito :)
E tem versão para IOS e Android

>>> Link para Apple Store: IOS
>>> Link para Play Store: Android

E foi desenvolvido por essa empresa portuguesa chamada Plantit, que também é uma grande propagadora dessa atitude tão importante que é retomar o contato com a terra, os ciclos e a origem dos alimentos.

Espero que você aproveite para sanar suas dúvidas e ter cada vez mais alimentos pertinho de você! 

Um abraço de Luz,

Leticia Momesso
Criadora e Idealizadora da Peperômia Urbana

PS: Se você não assistiu ao Curso de Hortas Pequenos Espaços ainda, aproveite!
Você tem 7 dias grátis ;)

>>> Curso Online de Hortas para Pequenos Espaços





2 de fevereiro de 2016

Agricultura Orgânica e o Golpe da Mídia

Hoje eu dei uma entrevista para um canal de TV. Não houve repórter cortando minha fala, nem conduzindo a conversa por caminhos escusos ou maliciosos. Me surpreendi.

Vou lhe explicar por que:

Entre tantos assuntos que são tabu, um que eu tenho particularmente engasgado é a tal da mídia.

Acredito que atualmente há uma necessidade geral de "detox midiático". Acredito, sinceramente, que metade das doenças de metade da população deixam de existir só por se desligar a televisão. Desligar da tomada, mesmo.

O conteúdo é feito para impressionar. Notícia boa não dá ibope.

Se você ligar, lhe jogam morte, violência e medo, em qualquer horário do dia. Sobre seu café da manhã. 

Sabe o que isso faz e você nem percebe? 

Só pra começar o assunto, isso elimina todo o senso de poder pessoal que você tem. Destrói sua autoestima.
Joga sua energia para um nível ridiculamente baixo.
Deixa você se sentindo vulnerável diante de um mundo ameaçador.
Desune, separa.
E então manipula.

Cada um desses ítens tem um desdobramento que termina em consumo de algo anunciado pela TV. Você compra roupa, maquiagem para tentar recuperar seu poder pessoal e auto estima. Vitamina, energético e remédio para sanar a falta de energia. Você compra segurança porque o mundo lhe ameaça; compra jogos, aplicativos, video game, mais TVs, porque se sente solitário.

É uma receita infalível, uma roda de fortuna que rende bilhões em dinheiro nas mãos de uns poucos. Pensa que seis famílias controlam 70% da imprensa brasileira e você começa a entender do que eu estou falando.

Hoje eu respirei aliviada, quando terminei de gravar um programa em que nada disso acontece. Uma emissora pública, sem os mesmos fins lucrativos. Uma repórter doce, um foco real de compartilhar informações benéficas. Foi incrível.

Mas o alívio só durou até eu voltar ao "mundo real", quando vi o que passou naquela outra emissora que detém a atenção e o bom senso de milhões de pessoas. Não vou nem citar o nome, você sabe qual é.

Não vi o programa. Há mais de 15 anos eu não assisto. Não tenho TV em casa. Mas pelo que entendi, o foco era descreditar a venda de produtos orgânicos

A internet está aqui, presente, para desmascarar o jogo... Me trouxe informações sobre o que foi veiculado de forma injusta no domingo à noite e eu quero compartilhar o que é mais lúcido e honesto com você:

"O fato é que a reportagem deu destaque a uma prática desonesta na venda de produtos orgânicos, mas não abordou os/as milhares de agricultores e agricultoras brasileiras dedicadas à produção agroecológica, que atuam além da produção de alimentos saudáveis, contribuindo para a conservação dos solos, das águas, e da biodiversidade. Sem dúvidas uma fiscalização mais eficiente é necessária, mas é importante que essa denúncia e as investigações sejam feitas pelos órgãos competentes de maneira a não gerar confusão para as pessoas e não sejam prejudicados aqueles que atuam no campo de maneira séria, sem usar agrotóxicos e investindo numa agricultura que é a saída para uma alimentação saudável. As feiras orgânicas e agroecológicas são importantes equipamentos públicos de abastecimento alimentar nas cidades, uma alternativa aos produtos envenenados de grandes produtores vendidos em supermercados, e não devem ser criminalizadas pelos atos irresponsáveis de uma minoria.
"Faltou ouvir e apresentar a posição de inúmeras Redes, Fóruns, Articulações, Associações, ONGs, entidades de assessoria técnica e principalmente famílias agricultoras agroecológicas e orgânicas do país que trabalham com ética, respeito e principalmente compromisso com a saúde e a vida de quem consome seus produtos."

Então... Uma empresa que financia os ruralistas (aqueles que desmatam florestas nativas a fim de transformar em pastos e monocultura; aqueles que há 500 anos mantém a prática de dizimar povos nativos em nome do lucro) lhe traria informações positivas e verdadeiras sobre agricultura familiar orgânica?

É hora de retomar seu poder e usar o botão "desligar" de seu aparelho de televisão. É hora de abrir os olhos e escolher os hábitos que realmente vão lhe trazer saúde e prosperidade.

Para a resposta completa ao que foi transmitido, leia aqui.

"A mídia é igualzinha à língua da vizinha", já cantavam os Novos Baianos.


OBS: Nosso Curso de Horta em Pequenos Espaços: http://bit.ly/edukhorta




29 de janeiro de 2016

Hortinha de Brotos

Você quer ter uma primeira experiência de plantar desde a semente e colher sua salada? 

Quer uma hortinha resistente a qualquer jardineira/o de primeira viagem?

Que tal alegrar as crianças, além da sua criança interior, acompanhando todas as fases de crescimento de uma planta em somente uma semana?

Tenho uma coisa linda para lhe apresentar:


Hortinha de Brotos




Os brotos são alimentos vivos, muito frescos e cheios de energia. Ajudam a desintoxicar o corpo, são cheios de fibras e nutrem de verdade, pois são ricos em vitaminas e minerais.

Sua juventude, sua força, suas moléculas de vitalidade migram das células verdes para as do seu corpo. Você. Saborosamente.

Eu amo e acredito de verdade que esta hortinha pode ser um primeiro passo para tomar gosto por plantar :)

Vai-se sentindo a terra, vendo os ciclos, se entregando à planta. No final ela se entrega para você.

Receba gratuitamente o passo a passo para uma Hortinha de Brotos. É só se inscrever:

>>> Quero Minha Hortinha de Brotos

Você vai receber a cartilha por email.

;)

Um abraço de Luz!



OBS: Se você quer conhecer o curso de Hortas para Pequenos Espaços, você pode acessar aqui. Tem 7 dias gratuitos para você experimentar e escolher se vai pagar.






28 de janeiro de 2016

O Jardim Curioso: um Ótimo Livro para Crianças de Todas as Idades

Recebi esse livro de uma amiga querida, que disse: 
“Le, este livro é sobre você.”

Eu ri, porque na contracapa está escrito:
“A busca de um menino por um mundo mais verde... um único e grande jardim.”


Me sinto honrada :)

Será o livro um pouquinho sobre você também?

“Era uma vez uma cidade que não tinha jardins, nem árvores, nem vegetação de nenhum tipo. A maioria das pessoas passava o tempo todo dentro de casa. Dá para imaginar que era um lugar muito sombrio.”

Assim começa o livro “O Jardim Curioso”, um livro para crianças de todas as idades que retrata a história de um menino que morava nessa cidade cinza, mas gostava de passear a pé e um dia encontrou acesso a uma ferrovia abandonada. Percebeu que havia plantinhas nascendo lá, espontaneamente, que eram coloridas, mas que precisavam de um jardineiro.

O menino não era jardineiro, mas mesmo assim resolveu cuidar das plantas. O autor ilustrou como a princípio o menino quase afogou as plantas, cometeu erros, mas ainda tentava cuidar do jardim... (não somos todos nós assim?).  

Achei curiosíssimo que, na sua busca de uma melhor forma para cuidar, há a ilustração do menino cantando para as plantas <3

Em sua simplicidade de ser criança, o menino sabia que as plantas sentiriam o carinho em seu canto. 

Faço minhas as palavras do autor, na nota do livro:
“Muitas vezes parece impossível a natureza vicejar numa cidade de concreto, tijolo e aço. No entanto, quanto mais viajo, quanto mais observo o mundo à minha volta, mais constato que a natureza sempre explora avidamente lugares que esquecemos. Em todas as cidades podemos encontrar flores, relvados e até pequenas florestas que crescem espontaneamente, basta procurar.”

Penso comigo nas pessoas desse nosso grupo lindo: os Hortelões Urbanos.

Somos como o menino do livro: Enxergamos os espaços, não como eles são, mas como poderiam ser. E contaminamos uns aos outros com a vontade de fazer jardinagem.

Quem sabe nossa cidade também não termina todinha verde?
Eu desejo que você e eu sejamos cada dia mais como o menino: mesmo depois de ter estudado, experimentado e ter tido sucesso com seu jardim, ele continuava cantando para as plantas.



    



Segundo o autor, é uma fábula sobre a High Lane, uma ferrovia que atravessa Manhattan e em 1980 foi fechada e esquecida pelas pessoas, mas passou a ser ocupada pela natureza, virou um parque elevado e mudou a cara de Nova Iorque.

E você? O que você quer para a sua cidade?


    foto: Conexão Mundo



O Jardim Curioso / Peter Brown; tradução de Monica Stahel – 1. ed. – São Paulo : Editora WMF Martins Fontes, 2014.



21 de dezembro de 2015

Você já agradeceu hoje?

Olá :)

Como você está se sentindo hoje?

Como ser humano que você é, talvez já tenha reparado que há alguns dias em que você está se sentindo super bem... Enquanto outros você parece que já acorda "tudo errado".

Talvez isso fique mais claro, eu compartilhar com você o que eu acredito ser verdade, porque é como funciona para mim:

Pelos meus entendimentos de tantos estudos aplicados na minha vida cotidiana, o que eu compreendi é que o Universo é tão generoso, e também tão abundante, que nos dá todos os dias mais daquilo que pedimos a ele do fundo do coração. 

A verdadeira questão aqui é: quem nos ensinou a pedir o que queremos? Como podemos receber o que queremos, se não sabemos pedir?

E eu acredito, sinceramente, que ninguém quer, por exemplo, "ter mais dinheiro". Mas todo mundo quer o que o dinheiro pode proporcionar. Certo?
Então tem um lance de colocar a atenção no que você realmente quer. Saúde? Felicidade? Diversão? Boas companhias? Conforto?

Quantas dessas coisas você já tem e talvez gostaria só de ter um pouco mais?

O ponto onde eu quero chegar é que a linguagem que o Universo entende é a linguagem dos sentimentos, e a sua realidade se manifesta a partir disso. A física quântica está aí para confirmar essa verdade, e a mesma coisa está descrita nos antigos textos iogues... Mas não vou entrar neles agora, porque quero deixar este artigo mais simples e de fácil digestão. Então vou conduzir você mais diretamente ao que interessa. 

Vou contar uma história fictícia e simplificada ilustrando o ponto de vista do Universo quando eu, você, cada um de nós conversa com ele... E por que a sua realidade será sempre mais do mesmo. 

Funciona assim:

Imagina que você é o Universo e que está ouvindo tudo, todo mundo, o tempo todo, e manifestando para cada entidade algo que seja de acordo com o que ela deseja.

Um universo assim, com tantos seres vivendo ao mesmo tempo, precisa de um processo simplificado de codificação de informações. Então ele vai direto na fonte e lê o que você sente.

Uma pessoa 'A' foi despedida de seu emprego. Mas tem a saúde boa, bons relacionamentos e agora tem também um jardim. 

Uma pessoa 'B' também foi despedida de seu emprego. Mas tem a saúde boa, bons relacionamentos e agora tem também um jardim. Exatamente igual à pessoa A.

Só que, no próximo ano, o trabalho da pessoa A vai prosperar, fazer mais dinheiro do que no ano anterior, o que vai dar a ela a possibilidade de fazer uma viagem incrível e conhecer um lugar novo que ela ainda não conhecia e ela vai se surpreender com isso. Vai ver pessoas ficarem doentes, mas vai passar ilesa por aquela virose que "derrubou" seus colegas do novo trabalho. Vai fazer novos grandes amigos. Seu jardim vai florir.

A pessoa B, no próximo ano, vai se manter desempregada. Vai precisar da ajuda dos familiares para não faltar comida em casa, se é que não perdeu também a casa. Vai ter uma doença que ninguém sabe ainda nem se tem cura. De amigos, poucos ficarão. Seu jardim vai minguar.

Agora vem a pergunta: se o Universo é justo, o que cada uma dessas pessoas pediu a ele para ser atendida de forma tão diversa?

A resposta é: O sentimento.

A pessoa B, que fica na m*rda (com o perdão pelo meu "francês"), não perde uma oportunidade de reclamar. Ela reclamava no trabalho e agora reclama fora dele, culpando os outros pelo seu infortúnio. Ela "sabe" que não vai conseguir outro trabalho como aquele. 
Ela também reclama porque seu corpo não é de modelo. Apesar de ser saudável, nem dá atenção a isso, prefere focar no que não tem. 
Seus amigos se afastaram, talvez porque fossem interesseiros, ou talvez simplesmente porque ninguém aguenta uma pessoa que só reclama e não valoriza o que tem. 
Seu jardim, na busca de doar energia para buscar de volta um equilíbrio nessa pessoa, se esgota.

Por outro lado, a cada final do dia a pessoa A olha para seu jardim e entra em contato internamente com seu sentimento de gratidão. Ela olha para seu jardim, um pedacinho da natureza, e agradece por estar viva, por ter abrigo e alimentação, uma casa, um lar. Ela agradece por tudo o que ela tem de conhecimento e de dedicação, que podem ser usados para auxiliar outras pessoas. Ela entende que perder o emprego pode ser um trampolim para um trabalho melhor, então ela agradece.
Ela também agradece por seu corpo ter saúde, equilíbrio e por lhe mostrar o que lhe faz bem e o que lhe faz mal. Ela agradece a si mesma por tomar cuidado com seu corpo, que ela leva para fazer uma caminhada e se manter ativo com frequência. Ela também agradece por ter experimentado um trajeto novo em seu bairro, o que a fez conhecer um vizinho muito, muito interessante.
Ela agradece pelos amigos que tem, por seus companheiros de jornada, por sua família, por tudo o que já superou por causa do apoio dessas outras pessoas. Ela agradece por poder ter a natureza perto de si.

Você, que é uma pessoa esperta, deve estar percebendo como isso acontece...

Uma das pessoas, a pessoa B, mantém seu foco e seus sentimentos voltados para a escassez, para o que ela não tem. O Universo lhe retribui com mais do mesmo: mais ainda ela *não tem* o que ela acha que deveria ter.

A outra pessoa, A, todos os dias reconhece com seu sentimento de gratidão tudo o que ela já tem... E flui na abundância, porque o Universo também lhe dá mais do mesmo: Quanto mais ela reconhece *ter*, mais ela *tem*.

É claro que essa é uma historinha somente ilustrativa, mas é exatamente assim que funcionam as leis do Universo.

Por isso eu lhe convido a fazer essa prática regularmente, de preferência que seja diária, mas pode ser semanal ou pelo menos ao final do ano:

Sente-se em frente ao seu jardim e acesse sua gratidão. Agradeça pelas coisas mais valiosas que você tem na vida, que muitas vezes são as mais simples!

Agradeça por estar viva/o, por ter saúde, por ter família, amigos, companheiros de jornadas... Agradeça por ter segundas chances! Agradeça por poder ver os acontecimentos com um novo olhar a cada dia. Agradeça por poder amar.

Seu jardim, sendo um pedacinho da natureza, vai sentir tudo isso e retribuir com sua própria saúde e energia.



Que cada dia da sua jornada seja mais abundante e incrível.

Com gratidão, carinho e Luz,

Leticia



PS: Para lapidar o coração, transbordar gratidão e encher a casa de energia positiva:
>>> Curso Online de Terrários Planetinhas