5 razões por que vive mais quem tem plantas

Não é só sobre viver por mais tempo...

Mas sobre viver = “VIVER” 

...e não só ser um ser no automático que acha que está vivo só porque respira.

VIVER é sobre ter saúde para apreciar o que a vida oferece.

É sobre escolher sabiamente quando a vida traz bifurcações...

É sobre perceber as bifurcações que a vida apresenta, pra poder escolher o caminho que leva você na direção que você quer chegar.

Eu sou uma grande apreciadora das plantas pela conexão com toda a Natureza que elas têm.

E por todos os estudos que buscam a Verdade, sejam da física quântica mais recente ou do texto de 5 mil anos de vedanta, uma realidade aparece em comum: estamos todos interligados por um mesmo ‘algo’ que faz a nós e faz tudo que tem vida.

Uma malha que cria a vida. E toda vida é Natureza.

Enquanto nos últimos séculos perdemos a noção de que somos parte da Natureza – e criamos a ilusão de estarmos separados dela, como se fôssemos superiores a ela...

...fica cada dia mais claro que é o retorno à Natureza, o retorno à essência do que você é, que leva você a ter uma vida plena e livre de preocupações desnecessárias...

...o que esclarece também que stress, ansiedade, depressão e outras tantas doenças atuais que estão se tornando comuns são, na verdade, todas evitáveis se estivermos conectados a quem realmente somos.

Essa própria reconexão pode ser o porquê da vida.

Mas antes de embarcar em jornadas longas de retiros e longos períodos de meditação, quero sugerir algo muito mais simples...

...que está ao nosso alcance agora, em qualquer cidade, em qualquer lugar...

...e que vai fazer toda a diferença na sua vida.

Você pode começar trazendo a presença da Natureza para seu dia a dia... 
Você pode começar reconhecendo a presença das plantas na sua vida. 
(e colocando mais plantas em casa)

- Se você tem horta em casa, você tende a se alimentar melhor, comer mais vegetais – o que aprimora significativamente a saúde -  e ter alimentos livres de agrotóxicos, regados com água limpa, e todo um ambiente que garante a qualidade desse alimento.

- Se você tem plantas dentro de casa, você tem um ar com muito melhor qualidade. As plantas contribuem para a regulação da umidade do ar, o controle da temperatura, a filtragem de barulhos externos... quem tem plantas em casa tem um lar com melhor qualidade.

    - Umas mais, outras menos, mas a maior parte das plantas têm essa qualidade: elas filtram parte da poluição do ar. Existe uma química mágica que as plantas fazem, algumas com as folhas, outras com as raízes, que pegam os poluentes do ar e transformam em outras substâncias, limpando o ar.

- Conforto estético. As plantas emprestam ao ambiente em que estão uma beleza acolhedora. Isso é importante porque na sociedade de hoje são infinitos os impulsos de ameaça que recebemos, e acabamos passando tempo demais nos sentindo alertas, como quem precisa se defender. E isso não é o nosso estado natural, então acaba levando a altos níveis de stress e ansiedade. A sensação de acolhimento que as plantas trazem ao ambiente pode funcionar como auxiliar regulatória do sistema bioquímico do corpo, que leva ao aprimoramento da saúde como um todo.

- Quem cuida de plantas tem maior saúde emocional. O fato de você dedicar alguns minutos por dia para apreciar uma planta aumenta sua saúde emocional, deixa você menos suscetível a doenças e aumenta a produtividade.

 Aqui existe um terreno imenso a ser explorado com base nas novas descobertas de poderes milenares que a Natureza colocou em cada um de nós... mas isso está reservado a poucos, a pessoas inteligentes, que estão abertas ao novo e às informações que saem do convencional. [se você é uma dessas pessoas, esteja atenta aos próximos comunicados]

Eu desejo que você tenha uma vida cada dia mais relacionada à Natureza que você realmente é.